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高血壓患者不吃藥血壓恢復正常，秘訣何在？

當然，并不是所有新發的高血壓患者都可以不吃藥通過這些方法來降壓。如果新發高血壓已經超過160/100mmHg，或者合并頭暈、頭疼等不適，或者已經合并糖尿病，或者已經出現心血管疾病、腦血管疾病、腎臟疾病等臟器損傷，這些情況都需要馬上服用降壓藥，把血壓降到理想水平。

但是，無論是否服用降壓藥，健康的生活方式都必須始終堅持。健康生活要貫穿高血壓管理的一生！對于高血壓患者來說，改變不良生活習慣、堅持健康生活方式是控制血壓、預防心腦血管疾病的重要途徑。