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隔夜菜“8不吃”清單：高溫季警惕健康殺手！

引言

隨著夏季氣溫升高，細(xì)菌活躍度攀升，腸道疾病進(jìn)入高發(fā)期。此時(shí)，一句“吃隔夜菜可能引發(fā)致命疾病”的警告并非危言聳聽。隔夜菜究竟有哪些隱藏風(fēng)險(xiǎn)？哪些食物必須“零容忍”？這份權(quán)威指南將為你揭開真相，守護(hù)全家健康。

隔夜菜“8不吃”清單

隔夜菜并非僅指放置一夜的菜肴，若超過8~10小時(shí)未食用，即視為隔夜。以下8類食物，寧可浪費(fèi)也勿入口！

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