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腳部健康密碼：中醫視角下的長壽秘訣

若腳底顏色過于鮮紅，可能暗示體內有熱；發青則可能意味著寒邪侵襲；異常的黃色可能與肝膽疾病相關；發白則可能是營養不良或貧血的信號；而發紫或發黑，則可能是血液循環不暢的征兆。

腳趾甲顏色：腳趾甲作為血液循環的“末梢哨兵”，其顏色變化同樣值得關注。紅潤有光澤的腳趾甲，是血液循環良好的標志；蒼白無血色，則需警惕營養不良或貧血；若出現縱行條紋，則可能提示機體虛弱，抗病能力下降。

腳趾腹顏色：健康的腳趾腹應紅潤飽滿，顏色過白或過紅均非吉兆。太紅可能意味著淤血過多，靜脈不暢；而發紫則可能是靜脈回流受阻的表現。

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