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枸杞子泡水的神奇功效與飲用須知

枸杞子泡水的五大潛在好處

增強抵抗力：枸杞富含多種有益成分，有助于增強人體對病毒和細菌的抵抗能力，同時促進血液循環和新陳代謝，甚至具有一定的抗癌效果。

滋補肝腎：中醫認為枸杞性味甘平，能滋補肝腎、養血明目、提高免疫力。它還能幫助緩解疲勞、降低血壓、保護肝臟、調節血糖水平，特別適合脂肪肝及糖尿病患者。

養肝明目：枸杞是傳統中醫中用于養肝明目的重要藥材，尤其適合經常飲酒或長時間面對電腦屏幕的人群，有助于減輕肝臟負擔，改善視力。

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