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預防灰指甲:識別高風險人群與實用防護措施

免疫力低下者:當身體抵抗力下降時,抵御真菌的能力也隨之減弱,增加了感染的風險。

經常損傷指甲者:指甲一旦受損,為真菌提供了入侵的機會,增加了患病幾率。

因此,養成良好的生活習慣和個人衛生習慣對于預防灰指甲至關重要。

如何預防灰指甲?

增強免疫力:通過均衡飲食、規律鍛煉來提高身體的整體抵抗力,從而減少真菌感染的可能性。

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